一、先用3天“摸底”——搞清楚你到底差在哪
限时做一套2024上海中考真题（语数英物化全部）。
错题登记：拿一张A4纸，分三栏写：
错题知识点
课本对应页码
错误原因（计算/概念/审题）
标颜色：红＝必须补，黄＝可延后，绿＝已掌握。
→ 接下来只盯红色，效率最高。
二、再用27天“专题突破”——每天4小时高效区
上午 8:30-10:00（化学 or 数学红色清单）
上午 10:30-12:00（英语首字母+作文模板）
下午 14:00-15:30（数学压轴 or 物理实验）
下午 16:00-17:00（体育中考+道法时政）
三、最后30天“综合模拟”——每周2套卷+错题回炉
周一/周四：做浦东新区一模卷，严格计时。
周二/周五：用“三色笔订正法”：
周末：把本周所有红笔内容拍照，睡前5分钟速览。
四、每日时间轴（可直接贴墙）
7:30 起床+早餐（放英语真题听力）
8:30-10:00 红色清单主科（手机飞行模式）
10:30-12:00 英语专项
14:00-15:30 数学压轴/实验
16:00-17:00 体育/道法
19:30-21:00 机动（预习化学九上前2章）
21:30 复盘：写1句话收获，如“今天搞懂配方法”
五、三条铁律
错题不过夜：当天必须订正，拍照存错题APP。
化学提前学：暑假至少学完九上前2章，否则9月实验+新课一起砸。
每周休半天：周六下午彻底放空，防止 burnout。
如果你十分苦恼，那一期来看看锐思教育的新初三暑假班吧！绝对是你的不二之选！
一、明确目标与制定计划
回顾初一、初二的学习情况，分析各科成绩，找出优势和薄弱科目。
评估自己的学习习惯、时间管理能力和心理状态，明确需要改进的地方。
2.设定目标根据自我评估，设定具体的暑假学习目标。例如，数学提高20分，英语词汇量达到高考要求等。
目标应具体、可衡量、可实现、相关性强、有时限（SMART原则）
3.制定计划
制定详细的每日学习计划，包括学习时间、学习内容和复习安排。
新初三学生在暑假期间，应注重提前适应中考的学习节奏，通过调整作息时间和制定详细的学习计划，逐步培养良好的学习习惯。通过合理安排学习时间，学生可以在暑假中提升学习效率，为中考的学习奠定良好基础。同时，保持良好的学习习惯和心态，将有助于学生在冲刺的学习中取得更好的成绩。
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