2026合肥初高中新学期学习计划

一、初中阶段（目标：掌握中考 1600 + 词汇）

（一）目标意义

初中阶段，我们要攻克中考要求的 1600 + 词汇。这不仅是为了应对中考，更是为高中的英语学习打下坚实基础。我们要做到能准确认读、拼写这些单词，熟知它们的基本含义和常见用法。

（二）学习方法

词根词缀法：每周花 30 分钟学习 2-3 个常用词根词缀，如 “-tion” 表示名词，“re-” 表示再次、重新等。然后结合这些词根词缀记忆相关单词，例如 “invention”（发明），由 “invent”（发明）加上 “-tion” 构成。

语境记忆法：每天抽出 20 分钟看 1 集适合初中生的英文动画片（如《小猪佩奇》英文版），每集时长控制在 5-10 分钟。在观看过程中，留意出现的常见单词，将其记录在专门的单词本上，并标注单词在动画中的语境和含义。

联想记忆法：对于一些难记的单词，通过联想帮助记忆。比如 “ambulance”（救护车），可以联想为 “俺不能死，快叫救护车”。每天记忆 5 个这样的单词，在单词本上写下联想内容。

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（三）时间安排

每天早上花 20 分钟，复习前一天学习的单词。

每天晚上花 40 分钟，学习新单词（15 个左右），可以结合词根词缀法和联想记忆法。

每周六花 1 小时，整理本周学习的单词，通过看英文动画片等方式进行巩固。

二、高中阶段（目标：掌握高考 3500 + 词汇）

（一）目标意义

高中阶段，要在初中词汇的基础上，掌握高考要求的 3500 + 词汇。不仅要认识这些单词，还要能在阅读、写作等题型中灵活运用，提升英语综合能力。

（二）学习方法

阅读积累法：每天阅读一篇适合高中生的英语短文（如《新概念英语第二册》中的文章），时长 20 分钟。遇到生词时，先结合上下文猜测含义，然后记录在单词本上，标注词性和在文中的用法。

写作应用法：每周写一篇英语小作文（100 词左右），尽量运用本周学习的新单词。写完后，对照范文检查单词使用是否正确，及时修改和巩固。

高频重复法：利用碎片化时间，如上下学的路上，用单词 APP（如百词斩）背诵单词，设置每天背诵 20 个新单词，同时复习之前的单词。APP 会根据艾宾浩斯遗忘曲线提醒复习，提高记忆效率。

（三）时间安排

每天早上 30 分钟，复习前一天和本周学习的重点单词。

每天晚上 50 分钟，进行阅读积累和新单词学习（20 个左右）。

每周日花 1.5 小时，完成英语小作文，并对本周学习的单词进行全面复习和总结。

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三、复习计划

每日复习：每天学习结束后，用 10 分钟快速回顾当天学习的单词，主要通过看单词想含义的方式。

每周复习：每周最后一天，用 1 小时复习本周学习的所有单词，对记不住的单词做标记，重点记忆。

每月复习：每月月底，用 2 小时复习本月学习的单词，通过做单词测试题（如单词填空、选择题等）检验学习效果，对于错误率高的单词进行强化记忆。

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四、激励机制

每完成一个阶段的学习目标（如初中阶段掌握 1000 个单词，高中阶段掌握 2000 个单词），给予自己一定的奖励，如看一场电影、买一本喜欢的书等。

参加学校或班级组织的单词竞赛，通过竞争激发学习动力。如果取得好成绩，给予自己额外的奖励。

建立学习打卡机制，每天完成学习任务后进行打卡，连续打卡一周、一个月都可以获得相应的小奖励，如一张贴纸、一次休息半天的机会等。

五、长期坚持的重要性

词汇学习是一个长期积累的过程，不能一蹴而就。在学习过程中，可能会遇到记不住、容易混淆等困难，但只要坚持运用科学的方法，按照计划稳步推进，相信一定能攻克词汇难关，提升英语成绩。同时，要保持积极的心态，相信自己能够做到，遇到问题及时向老师和同学请教，不断调整学习方法，让词汇学习变得更加轻松有效。