先划重点：以下时间为多方信息汇总的参考安排，最终准确时间请以学校班主任官方通知为准！建议家长密切关注班级群消息，避免错过关键节点。

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一、2025南京初三一模各区时间汇总表

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二、为什么一模必须重视？3大核心意义要清楚

• 中考风向标：一模题型、难度、分值分布高度贴近中考真题，能直接反映当前学习水平，找出知识漏洞和薄弱科目。
• 志愿填报参考：各区会根据一模成绩进行排名，通过排名能精准预判孩子的中考竞争力，为目标高中定位提供关键依据。

• 复习方向指南：通过一模暴露的问题，能让后续复习更有针对性，避免盲目刷题，实现精准提分。

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三、分阶段备考攻略：按时间节点高效冲刺

1. 考前1个月：夯实基础，搭建知识框架

2. 考前2周：专项突破，模拟适应

针对薄弱科目和题型集中训练，比如英语作文背诵高分句型，化学方程式专项默写。同时用各区往年一模真题进行限时模拟，适应考试节奏，训练答题速度和时间分配能力。

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3. 考前3天：调整状态，回归基础

四、家长陪考小贴士：做好“后勤部长”，少添乱多助力

• 关注心态：避免过度施压，多鼓励少指责，帮助孩子缓解焦虑情绪。
• 提前规划：考试前确认考场位置，规划好通勤路线，预留充足时间，避免迟到。
• 物品准备：提前帮孩子整理好考试必备物品（2B铅笔、橡皮、黑色签字笔、准考证等），避免临时遗漏。

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